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건강이야기/눈건강일기14

초등 고도근시 드림렌즈 1년 2개월 착용 후기 13살 초등 6학년 남자아이 고드근시에 드림렌즈를 착용하고 있어요. 그동안 드림렌즈 알아본 이야기부터 드림렌즈 착용하게 된 과정까지 포스팅으로 남기고 있습니다. 벌써 아이가 드림렌즈를 착용한지 1년 하고도 2개월이 지났네요. 그 동안 드림렌즈를 해야 할지 말아야 할지, 하게 된다면 시력이 유지가 될지 정말 많이 고민했었는데 다행히도 아직까지는 교정시력 1.0을 유지하고 있습니다. 고도근시라 교정시력이 잘 나올까에 대한 우려도 있었지만 0.8정도만 나와도 정말 잘 나오는 거라는 의사선생님의 말씀이 무색하게 아이 시력은 1.0을 유지하고 있습니다. 또 근시 억제 효과가 정말 있을지 의문이었는데 1년이 지난 지금까지도 교정시력이 1.0나오고 있어요. 아마 안경을 꼈다면 벌써 두번정도 렌즈를 바꾸었을 거에요. .. 2023. 12. 16.
초등 고도근시 드림렌즈 약 6개월 후기, 양안 1.0 고도근시였던 큰 아이 드림렌즈 맞춘지 약 6개월이 되었네요. 학교에서 얼마 전 시력검사를 했는데 양안 다 1.0이 나왔습니다. 우려했던 시력저하 없이 잘 유지가 되는 것 같아 마음이 다소 놓이네요. 아직 6개월밖에 안 지나서 앞으로 어떻게 될지, 앞으로도 시력저하는 없을지 알 수 없지만 꾸준히 시력이 유지가 되길 바래봅니다. 그런데 예전같으면 6개월에 한번씩 안경을 새로 맞추었었는데 이번엔 시력이 안경을 낀 것 만큼 떨어지지 않은 것 같아 안도가됩니다. 또 수영을 이제 시작하려 하는데 시력에 대한 걱정없이 할 수 있어 너무 좋습니다. 농구는 꾸준히 하는 중인데 안경을 안끼고 하니까 아이가 너무 편하다고 하네요. 단점이라고 하면 매일 렌즈 끼워주고 렌즈를 빼서 세척해주는 과정이 정말 번거롭다는 것입니다. .. 2023. 5. 28.
보기만 해도 시력이 좋아지는 그림?_가보르 아이 한번 떨어진 시력은 보통 좋아질 수 없다고들 합니다. 저도 그렇게 믿어 왔고 현재까지도 우선은 그렇게 생각합니다. 그런데 보기만 해도 시력이 좋아지는 그림이 있다고 합니다. '가보르 아이' 라는 것인데 과학으로도 증명된 눈이 좋아지는 그림입니다. 아이의 시력이 급격히 나빠졌을 때 남편이 이 책을 구입해 아이에게 해 보라고 주었었어요. 그때는 '저게 무슨 소용이 있겠어' 하고 별 관심을 갖지 않았고 아이도 며칠 하다가 그만 두었습니다. 그런데 최근 제가 시력이 나빠져 혹시나 하는 마음에 이 책을 보게되었습니다. 이 책에 나오는 그림은 '가보르패치'를 사용한 줄무늬 모양인데 이 가보르 패치를 사용한 시력 회복법을 '가보르 아이'라고 합니다. 이 책에 나오는 '가보르 패치'라는 그림을 3~10분동안 보고난 후.. 2023. 4. 20.
드림렌즈 첫 정기검진 후기(3개월 후) 안녕하세요? 초등 6학년 고도 근시 아이 드림렌즈 맞춘 과정과 착용 후기를 글로 남기고 있습니다. 지난주 금요일에는 드림렌즈 맞춘 후 첫 정기검진이 있어 안과에 다녀왔어요. 드림렌즈 맞춘지 3개월이 되었는데 아이는 너무 만족해 하고 있습니다. 저는 사실 근시 진행을 억제하는 목적으로 드림렌즈를 선택한 것이어서 아이가 거부하더라도 해야 한다고 생각했었어요. 그런데 오히려 아이 만족도가 굉장히 높습니다. 안경을 꼈을 때보다 시야가 넓어졌고 운동할때도 너무 편하다고 합니다. 안경을 끼면 약간 오목해보이고 시야도 많이 좁다고 하네요. 어쨌든 생각보다 아이도 렌즈에 잘 적응하고 있어 다행이라고 생각합니다. 그런데 시력이 계속 잘 나올까 사실 걱정이 좀 되었어요. 3개월 사이에 키도 많이 크기도 했구요. 긴장되는 .. 2023. 4. 17.
드림렌즈 맞춘 후 한달 착용 후기 안녕하세요. 올해 13살이 된 고도근시 저희 아이 드림렌즈 착용 후기를 올리고 있습니다. 드림렌즈를 시도해본지 2달여가 지났네요. 그동안 시범 렌즈 착용해서 맞는 렌즈 찾는데만 한달이 넘게 걸렸어요. 겨우 눈에 맞는 렌즈 찾고 시력이 올라온 것을 확인 한 후 렌즈를 맞춘 후 또 3주간 기다린 후 드디어 맞춘 렌즈를 받아 보게 되었습니다. 보통은 시범렌즈를 1~2주 착용하는데 저희 아이는 시범렌즈만 거의 한달 반 정도 착용했습니다. 1.렌즈 도착 시범렌즈는 렌즈통만 주었었는데 렌즈를 돈주고 맞추니 가방에 케이스까지 줍니다 ㅎ 렌즈 색깔은 시범렌즈와 같은 색으로 했어요. 헷갈리지 않기 위해 파랑과 분홍, 대비되는 색으로 했습니다. 노랑과 초록 보라 등도 있었는데 병원에서 분홍과 파랑의 조합이 가장 좋다고 하.. 2023. 1. 7.
드림렌즈 착용 시 주의사항/드림렌즈 착용 후기 이번 포스팅에서는 드림렌즈 착용해본 리얼 후기와 주의사항을 공유해 보겠습니다. 1.드림렌즈 착용 전 시력검사 안과마다 기준이 조금씩 다르겠지만 시력의 어느정도인지에 따라, 각막의 모양에 따라 드림렌즈를 착용하지 못할 수도 있습니다. 따라서 드림렌즈 착용하기 전 안과에서 시력 및 각막굴절등의 검사를 하게됩니다. 보통은 정확한 검사를 위해 산동제를 넣고 검사를 합니다. 산동제를 넣고 일정시간이 지나야 하기 때문에 보통 검사까지 한시간 가량 걸립니다. 또 산동제를 넣으면 눈이 따갑고 잘 보이지 않아 매우 불편합니다. 하지만 정확한 검사를 위해 꼭 필요한 과정입니다. 산동제를 넣고 검사하게 되면 보통 반나절~ 하루 정도 눈이 잘 안 보여 불편할 수 있으나 다음날이면 대부분 정상으로 돌아옵니다. 2. 전문의 상담.. 2022. 12. 1.
고도근시 초등학생 드림렌즈 선택한 이유 현재 초등학교 5학년 저희 아이의 시력은 왼쪽 -4.5/ 오른쪽-5.5 입니다. 또 근시 진행 속도가 정말 너무 빨랐습니다. 더이상 이대로 그냥 두면 안되겠다는 생각이 절실히 들어 시력이 떨어지는 속도를 떨어뜨려 준다는 드림렌즈를 하기로 결정했습니다. 결정 하기 까지 많이 공부하고 알아보았습니다. 그러나 결정을 하고도 계속 갈팡질팡 했습니다. 그 이유와 그럼에도 드림렌즈를 결정한 이유에 대해 자세히 써보도록 하겠습니다. 1. 드림렌즈를 망설인 이유 요즘엔 눈이 나빠지면 안경을 하지 않고 바로 드림렌즈를 하는 아이들도 있다고 들었습니다. 그럼에도 드림렌즈를 바로 하지 않고 망설인 것은 이유가 있습니다. 첫째, 아이의 거부감이 심했습니다. 안경이 불편하지 않다하고 딱히 필요성을 못 느끼는 것 같더라구요. 그.. 2022. 11. 30.
드림렌즈 시력 교정 및 근시 진행 억제 원리 안녕하세요. 오늘은 드림렌즈에 대해 포스팅을 해보려 합니다. 드림렌즈는 밤에 잘 때 끼는 렌즈로 아침에 렌즈를 제거하면 시력이 교정되는 렌즈입니다. 시력교정효과와 더불어 근시진행 억제효과도 있다고 알려져 있습니다. 최근 초5인 저희 아들 드림렌즈를 시작했습니다. 저희아이는 거의 고도근시 직전으로 왼쪽 -4.5/오른쪽-5.5 입니다. 더이상 근시가 진행하는 것은 어떻게든 막아야겠다는 절실한 마음에 드림렌즈를 알아보았습니다. 안과 의사 선생님도 눈이 너무 나빠 큰 효과는 없을수 있다고 하셨는데 그래도 한번 해보겠다고 말씀 드렸고 드림렌즈를 현재 착용하고 있습니다. 1. 드림렌즈를 선택한 이유 1)근시진행 억제목적 드림렌즈를 선택한 가장 큰 이유는 근시진행 억제를 위해서 입니다. 낮동안 안경없이 생활이 가능하.. 2022. 11. 11.
눈건강일기-#8일차 눈건강일기-#8일차 오늘 눈건강을 위해 한일 오늘은 유뷰브에 눈이 좋아지는 5가지 방법을 보고 정리해보았습니다. 첫째, 원근력 트레이닝을 하자 둘째, 수지침으로 혈을 자극하자 셋째, 눈에 좋은 음식을 먹자 넷째, 핸드폰,컴퓨터 사용시 보안경을 사용하자 위에 네가지중 수지침, 보안경 사용을 어떻게 해야할지 고민하고 다음주에 실천해봐야겠습니다. youtu.be/ipTPDuZ5PP0 1. 눈에 좋은 음식마시기 - 블루베리 우유에 쉐이크로 마시기 - 결명자차 1리터 마시기 2. 눈 스트레칭하기 3. 가보르아이 시력개선법 2020. 9. 20.
눈건강일기-#7일차 눈건강일기-#7일차 오늘 눈건강을 위해 한일 금요일에 눈에 좋은 책이 있다고 해서 급하게 서점에서 구입했습니다. 제목은 '3분만 바라보면 눈이 좋아진다' 과학적으로 증명된 '가보르 아이' 시력 개선법이라고 하는데 어릴때보던 매직아이와 비슷한 원리인듯합니다. DAY28로 한달간 연습해 볼수 있게 사진으로 구성이 되어있습니다. 뚜껍지 않고 글씨가 아니라 사진으로 되어 있어서 책은 30분만에 다 읽을수 있습니다. 내용보다는 가보르아이 그림을 보고 실천하는게 중요한 듯합니다. 오늘부터 따라할수 있게 간단하게 설명해주고 시작합니다^^ 1. 눈에 좋은 음식마시기 - 블루베리 우유에 쉐이크로 마시기 - 결명자차 1리터 마시기 2. 눈 스트레칭하기 3. 가보르아이 시력개선법 2020. 9. 20.
눈건강일기#5일차 눈건강일기-#5일차 오늘 눈건강을 위해 한일 1. 눈에 좋은 음식마시기 2. 눈 스트레칭하기 2020. 9. 17.
눈건강일기#3일차 눈건강일기-#3일차 오늘 눈건강을 위해 한일 1. 눈에 좋은 음식마시기 - 블루베리 우유에 타서 시원하게 한잔 마셨습니다^^ 2. 눈 스트레칭하기 - 창밖에 산을 보면서 아침명상과 함께 가까운곳과 먼곳을 반복해서 바라봤습니다. - ㅎㅎ 시력회복을 위해 부시시한 모습으로 눈 스트레칭하는 우리 아들 화이팅!! 2020. 9. 16.
눈건강일기#2일차 눈건강일기-#2일차 오늘 눈건강을 위해 한일 1. 눈에 좋은음식마시기 - 결명자차 하루에 1리터씩 마실수 있게 시원하게 만들어서 냉장고에 넣어두었습니다. - 블루베리가 시력회복에 좋다고 해서 블루베리를 우유에 타서 마시게 했습니다. 2. 눈 스트레칭하기 - 무한모양을 천천히 따라서 5분간 스트레칭 했습니다. - 창밖에 산을 보고 먼곳과 가까운곳을 반복해서 초점을 바꿔주는 운동을 했습니다. - 2미터 거리에서 신문기사 5번 읽기 했는데, 어제보다 조금 거리를 늘렸습니다. 최근에 집에만 있다보니 시력이 잠시 나빠진 건지.... 일단 조금더 시력회복을 위한 눈건강운동을 해봐야 할꺼같아요. 2020. 9. 14.
눈건강일기#1일차 눈건강일기-#1일차 오늘 눈건강을 위해 한일 1. 결명자차 마시기 -눈에 좋은 결명자차를 오늘 하루동안 1리터 정도 물대시해서 마시게했습니다. 이틀에 한번 결명자를 끓여줘야 할듯한데 꾸준히 노력하면 시력회복에 도움이 되겠죠 2. 눈 스트레칭 하기 - 급하게 눈스트레칭을 위해 방문에 무한모양을 만들어 5분정도 눈운동을 시켜줬어요. 이번주에 좀더 괜찮은 모양으로 만들어서 바꿔줘야 겠네요. 인터넷에 다른 운동들도 있는데 좀더 찾아보고 10~15분정도 시간을 늘려보려고요. 먼곳과 가까운곳을 반복적으로 보면 좋다고 해서 아침에 창밖을 보면서 해봤는데 일단은 스트레칭먼저 진행해 보고 효과가 있으면 다른운동도 추가예정입니다. 3. 눈 찜질하기 - 집에 팥으로 만든 찜질팩이 있어서 전자랜지에 데워서 5분정도 찜질해줬어.. 2020. 9. 13.