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운동이야기54

[러닝일기] 3km 달리기_20210216 #손경제#손에잡히는경제 [러닝일기] 3km 달리기 D+2 (#손경제#손에잡히는경제) 오늘 새벽에 날씨 정말 추웠습니다. ㅠ 따뜻하게 입었는데도 바람이 세게 불어서 옷사이로 찬바람이 송송 들어오더라고요 ㅎㅎ 내일은 옷을 하나더 겹쳐입어야 겠습니다. 2/15(월) 손경제 내용을 같이 리뷰해 보려고 합니다. 「경제뉴스 따라잡기」에서는 '쿠팡 뉴욕증시 상장, 기업가치 55조원.. 미국을 택한 이유' 를 소개해 주었습니다. 쿠팡이 미국에서 55조의 기업가치를 인정받으면서 국내 유통시장에서도 많은 기대감으로 주식에 반영이 되었다고 합니다. 쿠팡차체로도 이슈지만 모든 프론트 직원들에게도 200만원어치의 주식을 공유한다는 훈훈한 소식도 함께 전해지더라고요....저도 쿠팡으로 어마어마하게 주문하는데 빠른 A/S에 고객만족하고 있습니다. ㅎ 반.. 2021. 2. 16.
[러닝일기] 3km 달리기_20210215 #손경제#손에잡히는경제 [러닝일기] 3km 달리기 D+1 (#손경제#손에잡히는경제) 오늘부터 시작하는 매일 3km 달리기를 러닝일기로 적어보려고 합니다^^ 올해 건강 목표중에 하나는 나이키 러닝어플에서 러닝레벨 '블루'를 획득 하는겁니다. (현재 그린레벨인데... 올해 누적으로 800km 정도 달리면 될듯해요) 저는 달리면서 음악대신에 '손경제'를 듣는데요.... 2/13(토) 손경제 내용을 같이 리뷰해 보려고 합니다. 「트렌드 리포트」에서는 '오디오 채팅 기반의 SNS, 클럽하우스' 를 소개해 주었습니다. 아이폰에서 베타버전으로 출시된 인기 앱으로 전세계적으로 인기몰이를 하고있다고 합니다. 우리나라에도 한달이 안된 지금 20~30대 아이폰 유저들 사이에서 엄청난 속도로 퍼져나가는 새로운 SNS 플랫폼이라고 합니다. (저는 안.. 2021. 2. 15.
119원의 기적런 송도국제마라톤대회 준비물 도착! 지난 번 포스팅 했던 119 기적런 송도국제마라톤대회에 접수를 했었어요. aerim9327.tistory.com/123?category=889059 119원의 기적런 송도국제마라톤대회 접수 119원의 기적런 2020 송도국제마라톤대회 접수 올해 119원의 기적런의 의미는 화재사고로 고생하시는 소방관분들의 위로와 안타까운 이웃들에게 작은 나눔을 위한 나눔러닝입니다. 오늘 울산에서 aerim9327.tistory.com 어제 바로 키트가 도착 했어요. 도착한 키트 리뷰를 해 볼게요 ! 메달도 왔어요. 다 뛰고 나면 딸아이한테 걸어달라고 해야겠어요 ~ 마스크 두 장과 마스크 보관케이스 두개가 왔네요. 세심한 배려에 감동했습니다 ~ 땀을 닦을 수 있는 수건도 왔구요. 이건 책상에 스크래치 방지용으로 까는 매트인.. 2020. 10. 27.
119원의 기적런 송도국제마라톤대회 접수 119원의 기적런 2020 송도국제마라톤대회 접수 올해 119원의 기적런의 의미는 화재사고로 고생하시는 소방관분들의 위로와 안타까운 이웃들에게 작은 나눔을 위한 나눔러닝입니다. 오늘 울산에서 삼환 아르누보아파트 화재가 있었다고 하는데 빠른 화재진압과 안전한 인명구조로 피해가 작았으면 하는 바램입니다. www.ytn.co.kr/_ln/0103_202010090156317866 바람도 강하게 불고 화재 진압에 어렴움이 있다고 하는데 현장에서 고생하시는 소방관분들 힘내시고 응원합니다. [현장영상] "울산 화재, 옥상 40여 명 안전하게 구조해서 대피" [임주택/ 울산소방본부]브리핑을 실시하겠습니다. 화재 발... www.ytn.co.kr 이번주부터 날씨가 너무 쌀쌀해졌어요^^ 밤과 새벽에 러닝할때 따뜻하게 챙.. 2020. 10. 9.