자존감을 높이는 아침루틴1 [책리뷰] 나는 아침마다 삶의 감각을 깨운다 [책리뷰] 나는 아침마다 삶의 감각을 깨운다 직장을 옮기고 출퇴근시간이 늘어나면서 시간관리에 좀더 신경써야 한다는 생각을 하게 되었습니다. 작년에는 새벽에 3K 러닝을 했었는데 올해는 체력이 약해졌는지.... 새벽에 시간을 전혀 활용하지 못하고 있더라고요.. 아마.... 심리적으로 느슨해진듯합니다. . . . 역시 아침을 기분좋게 시작하지 못하면서 주변사람들한테 짜증도 늘어나고 뭔가 생활이 늘어진다는 느낌때문에 새벽루틴을 하나씩 만들어서 다시 한번 새벽을 힘차게시작하고자... 자기개발서를 보고 따라해 봐야겠습니다. ㅎㅎ 지금 당신의 아침은 어떤 모습인가요? 많은 사람이 매일 '5분만 더', '5분만 더' 하며 무거운 몸과 마음으로 힘겨운 아침을 맞이하고 있을겁니다. 결국, 늘 빠듯한 시간에 꾸역꾸역일어나.. 2022. 1. 31. 이전 1 다음
