[자가진단] 디스크 자가진단 #디스크

[자가진단] 디스크 자가진단 #디스크

 

흔히 디스크는 50대 이후 퇴행성 변화로 

인해 발병한다고 알려져 있다. 
하지만 최근에는 스마트폰 사용률이 높아지고, 

장시간 한 자세로 일하는 시간이 증가하면서 

젊은 층에서도 나타나고 있다. 
이제 디스크는 중장년만의 이야기가 아니다. 

20대부터 관리가 필요한 시기이다.